Nemaža dalis krūtimi maitinančių mamyčių patiria nemalonumų dėl pieno sąstovio: krūtinė sukietėja ir patinsta, suplokštėjęs spenelis trukdo kūdikiui gerai apžioti ir tinkamai žįsti. Jei mažylis neapima lūpomis tamsesnio krūties ploto, ji spaudžiama nepakankamai, todėl nepasišalina reikiamas pieno kiekis, o spenelis ima trūkinėti. Trumpai tariant, sutrinka visas maitinimo procesas.

Pieno perviršį būtina pašalinti, antraip gresia krūties uždegimas. Jo pradžia primena gripą: žindyvę krečia šaltis, jai pakyla temperatūra, pradeda skaudėti galvą, o krūtinė būna patinusi ir skausminga.


Kaip išvengti krūtinės uždegimo?

Pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti – pašalinti pieno perviršių ir laikytis higienos. Štai keli patarimai, kaip išvengti šios problemos:

• Maitink krūtimi tada, kai mažylis nori valgyti. Jeigu liko pieno – nusiurbk jį dirbtiniu būdu;
• Stebėk, kad mažylis gerai apžiotų spenelį – pienas bus pašalinamas greičiau ir kūdikis geriau pasisotins;
• Jei pigmentinis laukelis yra sukietėjęs, prieš žindymą išsimaudyk po šiltu dušu arba pamirkyk krūtinę dubenėlyje su šiltu vandeniu. Tai atpalaiduoja, todėl pienas lengviau teka;
• Esant patinusiai krūtinei ir jaučiant, kad kūdikis nesuvalgo per mažai, prieš žindymą reikėtų  nusiurbti dalį pieno, kad tekėjimas būtų geresnis;
• Jei krūtinė ima tinti po maitinimo, atšaldyk ją ledo kompresu. Šaltis sumažins tinimą ir sulėtins pieno gamybą;
• Neliesk krūtų ir spenelių nešvariomis rankomis, kad nepasigautum infekcijos;
• Nenaudok alkoholio turinčių prausimosi priemonių;
• Saugok spenelius: prausdamasi jų netrink, kad nepažeistum natūralaus apsauginio sluoksnio;
• Medetkų ir ramunėlių nuoviras padeda nuraminti spenelius ir apsaugoti juos nuo uždegimų.